小暑节气应该如何正确饮食？专家答疑|久草99
7月5日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况。明天(7月6日)是二十四节气中的小暑节气。小暑的到来，标志着中国大部分地区进入炎热季节。小暑节气应该如何正确饮食？
对此，北京中医药大学教授鲁艺表示，在饮食上主要针对热邪和湿邪这两个特点来养生。对于暑热之邪，大家可以有意识地增加一些性味偏寒凉的食物，可以吃些绿豆，还有丝瓜、黄瓜、冬瓜，这些食物性味比较甘淡，有一定的清热化湿的作用。针对湿邪的特点，建议选择健脾燥湿或者健脾化湿的食物，比如莲子、山药、薏仁、陈皮，这些都有相应的功能。另外，对于湿邪困表，可以选择苏叶、藿香、砂仁等食物。
(李佳悦）
《财经》记者了解到，除了各种各样的灵活就业，越来越多的年轻人开始有一种“佛系”就业观念。前不久，“95后女孩从设计院辞职当保安”“一本院校招聘会出现多家酒店招洗碗工”“中传硕士在火锅店当保洁”冲上了网络热搜，并引发网友关于年轻人择业观的广泛讨论。 玉山舰长153米、宽23米，满载排水量1万600吨、吃水5.8米、最大航速超过20节，外观具隐形构型，也拥有完整电磁脉冲防护性能，虽然是辅助舰艇，但仍可挂载最多32枚自造“海剑二”防空导弹、2门近防炮、1座MK-75舰炮，并停放2架直升机，能在外海独立执行任务。